2 tháng không có kinh nguyệt: nguyên nhân và giải pháp
Hai tháng không có kinh nguyệt là một tình trạng bất thường, tuy nhiên lại thường xuyên xảy ra ở nữ giới, thu hút mới quan tâm của chị em. Hai tháng không có kinh nguyệt phản ánh tình trạng sức khỏe sinh sản có vấn đề. Vậy nguyên nhân và giải pháp của tình trạng này là gì? Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!
Không có kinh 2 tháng là tình trạng gì?
28 đến 30 ngày là thời gian bình thường của một chu kỳ kinh nguyệt, trong đó có 3 – 7 ngày là thời gian hành kinh. Theo các chuyên gia, 2 tháng hoặc gần 2 tháng chưa có kinh là một trường hợp không hiếm gặp do nguyên nhân sinh lý hoặc bệnh lý gây ra.
2 tháng không có kinh nguyệt do nguyên nhân sinh lý
Những nguyên nhân sinh lý gây ra tình trạng 2 tháng không có kinh nguyệt:
Căng thẳng, stress
Áp lực tâm lý, những căng thẳng xuất hiện trong cuộc sống hoặc trong chuyện học tập khiến nhiều bạn gái bị chậm kinh. Đây là do quá trình sản xuất nội tiết tố của cơ thể bị ức chế, dẫn tới chu kỳ kinh nguyệt rối loạn.
Thuốc tránh thai
Chậm kinh 2 tháng có thể là do sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp, thuốc kháng sinh hoặc thuốc tránh thai hàng ngày…
Rối loạn nội tiết tố sinh lý
2 tháng không có kinh nguyệt ở tuổi dậy thì là tình trạng xảy ra thường xuyên do lúc này buồng trứng chưa hoạt động ổn định.
Dấu hiệu của mãn kinh sớm
Sau 42 tuổi chị em rơi vào giai đoạn tiền mãn kinh, cơ thể bắt đầu sản sinh ít estrogen hơn nên chu kỳ kinh nguyệt bị ảnh hưởng. Nhưng nếu trước 40 tuổi chị em đã mãn kinh thì được gọi là mãn kinh sớm. Giai đoạn mãn kinh nhanh xảy đến hơn nếu chị em làm hóa trị, xạ trị hoặc phẫu thuật tại vùng xương chậu, vùng bụng…
Chế độ ăn uống thiếu dưỡng chất
Chế độ ăn uống thiếu chất dinh dưỡng sẽ khiến cơ thể chị em bị gầy đi, gây ảnh hưởng không tốt tới việc bổ huyết điều kinh.
Do chế độ vận động cao
Chế độ vận động cao dẫn tới 2 tháng không có kinh nguyệt thường xuất hiện ở những người luyện tập thể thao thường xuyên với cường độ mạnh, Ví dụ như các vận động viên.
Không có kinh 2 tháng do nguyên nhân bệnh lý
Những bệnh lý sau đây ở nữ giới cũng thường dẫn tới tình trạng không có kinh 2 tháng:
Bệnh phụ khoa
Suy buồng trứng, viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm buồng trứng, u xơ tử cung… đều là những bệnh phụ khoa có khả năng khiến nữ giới bị chậm kinh.
Chị em hãy thường xuyên theo dõi chu kỳ kinh của mình, nếu thấy chu kỳ kinh chậm đi kèm với triệu chứng lạ ở vùng kín, thì có khả năng bạn đã bị mắc bệnh phụ khoa. Một số biểu hiện lạ cần lưu ý như vùng kín có mùi khó chịu, tiết nhiều khí hư, máu kinh vón cục, máu kinh đổi màu sắc lạ…
Buồng trứng đa nang
Hai tháng hoặc gần hai tháng chưa có kinh, thậm chí nhiều hơn hai tháng là dấu hiệu thường thấy ở những bệnh nhân bị buồng trứng đa nang. Sự rối loạn nội tiết tố ở nữ giới trong độ tuổi sinh đẻ, khiến cho nhiều nang nhỏ xuất hiện trong buồng trứng là nguyên nhân dẫn tới căn bệnh này. Hội chứng đa nang ảnh hưởng xấu tới khả năng sinh sản của nữ giới, làm giảm chất lượng của trứng và khiến việc thụ thai trở nên khó khăn hơn.
Khi bị buồng trứng đa nang dẫn tới kinh nguyệt không đều chị em nên điều trị sớm, nếu không tình trạng mất cân bằng hormone sẽ càng thêm trầm trọng. Không chỉ gây rối loạn sinh sản, căn bệnh này còn có thể dẫn tới các bệnh tim mạch, đái tháo đường…
Rối loạn nội tiết
Rối loạn nội tiết tố thường xảy ra khi vùng dưới đồi, tuyến yên cũng như buồng trứng hoạt động sai lệch, mất cân bằng. Sự bất thường này có thể liên quan đến các tình trạng bệnh lý trong cơ thể.
Vấn đề tuyến giáp
Tuyến giáp là một tuyến nội tiết có vai trò điều chỉnh và điều hòa nhiều hoạt động sống của cơ thể. Ngay cả chu kỳ kinh nguyệt của chị em cũng bị ảnh hưởng bởi sự hoạt động quá mức hoặc hoạt động kém của tuyến giáp.
2 tháng không có kinh nguyệt phải làm sao?
Khi thấy xuất hiện tình trạng 2 tháng không có kinh nguyệt, chị em nên lưu ý:
- Không nên làm việc quá sức mà dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi hơn.
- Ngủ đủ giấc, tránh để bản thân cảm thấy stress.
- Thực hiện một chế độ dinh dưỡng cân bằng với các nhóm dưỡng chất cần thiết để duy trì sức khỏe.
- Luyện tập thể dục thể thao vừa sức.
- Kiểm tra xem các thuốc đang sử dụng có phải là nguyên nhân dẫn tới rối loạn kinh nguyệt hay không. Nếu có, hãy hỏi ý kiến chuyên gia để điều chỉnh loại thuốc hoặc liều lượng thuốc.
Bên cạnh đó, bạn cũng cần quan sát kỹ những dấu hiệu lạ của bản thân để kịp thời thăm khám và điều trị.
Hai tháng không có kinh nguyệt ngoài nguyên nhân sinh lý còn có thể liên quan tới các tình trạng bệnh lý nguy hiểm. Vì thế tốt hơn chị em không nên chủ quan. Việc thăm khám khi thấy dấu hiệu lạ là cần thiết nhằm đảm bảo quá trình điều trị được nhanh chóng và kịp thời, tránh để biến chứng phát sinh.
(Theo Bác sĩ Sản phụ khoa Lê Thị Cẩm Hương)
